Kennst du Menschen, die in sich stark zu sein scheinen, der Fels in der Brandung, diese Menschen, die anderen Stärke und Mut geben. Sie scheinen unerschütterlich, manchmal pragmatisch, lösungsorientiert, positiv, voller Lebensfreude, ein Leuchtturm in dunklen Zeiten, an dunklen Tagen. Glaubst du, es sind Menschen, mit einer einfachen Vergangenheit? Nein, diese Menschen haben oft die […]
Frieden in dir
Kennst du Menschen, die in sich stark zu sein scheinen, der Fels in der Brandung, diese Menschen, die anderen Stärke und Mut geben. Sie scheinen unerschütterlich, manchmal pragmatisch, lösungsorientiert, positiv, voller Lebensfreude, ein Leuchtturm in dunklen Zeiten, an dunklen Tagen. Glaubst du, es sind Menschen, mit einer einfachen Vergangenheit? Nein, diese Menschen haben oft die […]
Resilienz und Bewältigsstrategien
Kennst du das? Alle reden von Resilienz, doch was ist das überhaupt? Wie funktioniert das? Und wie war es früher? Welche Fähigkeiten brauchen wir heute? Was können wir unsern Kindern mitgeben, um sie für ihre Zukunft zu stärken? Resilienz ist die Fähigkeit mit belastenden Situationen umzugehen und bestenfalls stärker als je zuvor, aus den Herausforderungen, […]
Warum Sicherheit und Stärke nur von dir selbst kommen kann.
Kennst du das? Du fühlst dich unsicher oder brauchst viel Sicherheit? Du suchst sie im Außen, In einem „sicheren“ Angestelltenverhältnis, in einer Beziehung, bei deinen Eltern, bei Freunden… Und dagegen ist erst einmal nichts einzuwenden, doch es funktioniert nur dann, wenn du auch in dir weißt und fühlst, dass du Ressourcen und Fähigkeiten hast, um […]
Ängste bewältigen
Kennst du das? Du hast entweder diffuse Ängste, Panikattacken oder Angst in bestimmten Situationen, im Dunkeln, Nachts auf der Straße, Angst vor Vorgesetzten, Angst vor Streit, vor Trennungen vor der Zukunft. Angst um den Arbeitsplatz, Angst vor Krankheiten oder deine ganz persönliche Hölle. Zuerst ist es wichtig, überhaupt zu merken, wenn dir Situationen unangenehm sind. […]
Krankheiten bewältigen
Krankheiten kommen nicht aus dem Nichts, zuerst wird die Seele krank. Möglicherweise lebst du ein Leben, was du gar nicht willst, vielleicht ist dein Arbeitsplatz, deine Ehe oder andere private und berufliche Belastungen, die schon lange andauern oder kurz und heftig sind. Häufig stimmt es in einem Bereich schon sehr lange nicht mehr, doch aus […]
Warum wir manchmal Unterstützung brauchen.
Es gibt Zeiten im Leben, die empfinden wir aus herausfordernd. Vielleicht gibt es Streit, Konflikte und Meinungsverschiedenheiten, die kaum abzuebben scheinen oder es sterben Freunde, Familienmitglieder, Nachbarn und Bekannte. Unter Umständen gibt es Krankheiten in der Familie oder Sorgen um existenzielle Belange. Möglicherweise kennt ihr diese Dinge aus anderen Zeiten und fragt euch, warum ihr […]
Warum unsere Schattenkinder Sonne brauchen
Warum unsere Schattenkinder Sonne brauchen? Wir kennen sie alle, unsere Sonnenkinder, die fröhlich über die Wiesen unserer wunderschönen Welt tollen. Unsere Sonnenkinder lieben es Eis zu essen, Fahrrad oder Motorrad zu fahren, sich den Wind um die Nase wehen zu lassen und am Meer Muscheln, schöne Steine und Hühnergötter zu suchen und vor allen […]
Warum das Leben immer für uns ist.
Warum das Leben immer für uns ist Kennt ihr das, ihr wünscht euch in einer gut besuchten Stadt einen Parkplatz, vor eurem Haus, vor einem Geschäft oder vor einem Betrieb. Und prompt, wir von Zauberhand ist er da, ihr wundert euch selber darüber. Und vielleicht schüttelt ihr den Kopf in eurem Auto und denkt, […]
Warum es wunderschön ist, vollumfänglich zu fühlen.
Vielleicht kennt ihr das, es gibt Zeiten im Leben, da fühlen wir uns wohl, geliebt und genießen das Leben. Es kann sein wir sind verliebt, wir sind glücklich in unserer Partnerschaft, unsere Kinder kommen zur Welt oder wir sind schwanger und sind überglücklich. Diese Momente und Zeiten sind wunderschön, häufig tragen wir sie unser ganzes […]
Warum unsere verletzten inneren Kinder ganz viel Liebe brauchen.
Zum Glück haben die meisten Menschen von uns, liebevolle Menschen um uns, die uns behüten und beschützen. Vor allen in der Kindheit, waren es oft Oma und Opa, egal wir blöd, wir es zu Hause gerade fanden. Dennoch gibt es in jedem Kinderleben, unangenehme Situationen, die uns verletzt haben, in denen wir Angst hatten oder […]