Die meisten Menschen antworten auf die Frage, wie ihre Kindheit war, normal, so wie bei den anderen Kindern auch, es war eine Kindheit die zu der Zeitachse passte. Doch stimmt das wirklich? Kannst du dich gut an deine Kindheit erinnern? Hast du Ängste, Flachbacks, Retraumatisierungen? Im Sozialpädagogik Studium lernte ich gleich am Anfang, dass Erwachsene, […]
Die Kunst zu Leben
Hast du manchmal das Gefühl, nur in der Vergangenheit oder viel in der Zukunft zu leben? Im Hamsterrad gefangen zu sein, alles fühlt sich anstrengend und schwer an. Irgendwie ist die Tür zu Leichtigkeit und Lebensfreude verschlossen. Das Leben schein ein eintöniger Brei zu sein. Abgelöst vom Feierabend, vom Wochenende, vom Urlaub, mal einen schönen […]
Was uns im Leben trägt
Manchmal frage ich die Patienten in der Onkologie, was trägt euch durch die schwere Zeit? Bei allen Belastungen, Ängsten, Traumata – die durch so eine Diagnose, durch die Behandlung und die Nach – und Nebenwirkungen auftreten können. Die Patienten berichten häufig ähnliche Dinge, die sie stärken und schützen, also Resilienzfaktoren darstellen. Dies sind häufig: in […]
Eine entscheidende Frage
Schon zu Schulzeiten haben wir darüber diskutiert, ob erst das Huhn da war oder das Ei. Eine für mich noch wichtigere philosophische Frage war zu der damaligen Zeit und spannenderweise auch in der aktuellen Zeit; ist der Mensch von Grund auf Gut? Unzählige Menschen haben sich darüber den Kopf zerbrochen, Autoren und Schriftsteller, nicht zuletzt […]
Umgang mit Wut, die sich nach innen und außen richtet
Kennst du das? Du hast viel aufgestaute, häufig alte Wut in dir. Wahrscheinlich hast du gelernt, diese Wut zu unterdrücken und jetzt fühlt es sich manchmal an, wie ein Dynamitfass. Je nach Trigger, im innen oder außen, kurz vor der Explosion. Und wenn du explodiert oder implodiert bist, ,fühlst du dich schlecht, hast ein schlechtes […]
Eigenverantwortung oder wer ist Schuld an einem verpfuschten Leben
Wie geht es dir mit dieser Überschrift? Was löst es in dir aus? In welchem Bereich in deinem Leben, fliegst du unter dem Radar, bist du unglücklich, unzufrieden oder frustriert? Welche Menschen, Beziehungen und Bedingungen schwächen dich und welche stärken dich? Welche Tätigkeiten schwächen dich, welche stärken dich? Welchen Menschen, Situationen, Gegebenheiten oder Umständen gibst […]
Warum die Seele heilen muss
Warum die Seele heilen muss Was glaubst du warum und wann Menschen krank werden? Das fragen sich wohl täglich viele Leute weltweit, die mit schweren Krankheiten zu kämpfen haben. Kannst du dich erinnern, wie es ist, wenn du frisch verliebt bist, mit deinen Lieblingsmenschen zusammen bist, aus einem anderen Grund sehr glücklich bist, etwas […]
Warum wir in unsere Kraft kommen dürfen und müssen
Warum wir in unsere Kraft kommen dürfen und müssen Viele Menschen haben gelernt sich zurückzunehmen, weil sie es allen recht machen, ihre Zugehörigkeit nicht verlieren oder keine unangenehmen Situationen herbeiführen wollen und so Streit und Unruhe vermeiden möchten. Nicht Angefeindet werden oder weiter „geliebt“ werden möchten. Was ist nun aber, wenn die bewussten, intelligenten, […]
Wie das mit der „Heilung“ funktioniert.
Es gibt nicht wenige Menschen auf der Welt, sie sind der Meinung, wir brauchen die zweite Lebenshälfte, um uns von er ersten zu erholen. : )) Vielleicht ist da was Wahres dran. Ich bin sicher, die Menschen können nicht in dem Umfeld gesund werden, in dem sie “ krank“ geworden sind. das gilt für Traumata […]
Die Matrix
Was wäre, wenn? Was wäre, wenn nicht alle Personen das Beste für andere Menschen wollen. Was wäre, wenn Menschen klein gehalten werden sollen, nicht in ihre Stärke kommen sollen, weil es für andere Individuen und Menschengruppen, viele Vorteile hat? Warum sollten sie das tun? Und wie würdest du es anstellen, wenn du nicht möchtest, dass […]
Traumata
Die meisten Menschen antworten auf die Frage, wie ihre Kindheit war, normal, so wie bei den anderen Kindern auch, es war eine Kindheit die zu der Zeitachse passte. Doch stimmt das wirklich? Kannst du dich gut an deine Kindheit erinnern? Hast du Ängste, Flachbacks, Retraumatisierungen? Im Sozialpädagogik Studium lernte ich gleich am Anfang, dass Erwachsene, […]